Am început dieta autoimună și am realizat că tot ce știam despre mic dejun nu se mai aplica … pâine prăjită cu unt? Cereale cu …
Mic dejun AIP cu pui și legume

Dieta autoimună
În această categorie vei găsi rețete AIP de toate felurile, de la gustări și până la deserturi. O parte dintre acestea sunt potrivite pentru faza inițială, ce de eliminare iar câteva dintre au anumite reintroduceri. Cu siguranță voi specifica acest fapt în cadrul rețetei.
Vei vedea că supele sunt preferatele mele, îmi place să prepar câte două în fiecare săptămână și să le adaptez la sezon și ingredientele disponibile în grădină și în piață. Apoi, din când în când, prepar și ceva dulce: clătite, pancakes, budinci … Nu în ultimul rând îmi plac salatele. Nu acelea fade, fără gust ci salatele consistente, cu carne și multe legume.
Ca să fii mereu la curent cu cele mai noi rețete, îți recomand să te înscrii la newsletter, astfel vei primi un email de fiecare dată când voi posta o nouă rețetă.
Sper să le încerci și să îți placă! Dacă ai întrebări le aștept aici, în secțiunea de comentarii sau pe pagina de Facebook.
Am început dieta autoimună și am realizat că tot ce știam despre mic dejun nu se mai aplica … pâine prăjită cu unt? Cereale cu …
Vrei ceva dulce, dar fără zahăr și simplu de preparat? Biluțele de cocos Rafaello sunt o idee minunată, fără cuptor și din doar 4 ingrediente. Încearcă-le!
De multă vreme mi-am dorit să încerc să fac brownie AIP doar că mi-a luat ceva timp ca să ajung la o rețetă bună de …
Ce poți să prepari dintr-o pungă de făină de banane verzi? Eu în ultima vreme îmi fac acest aluat, pe care îl pot folosi pentru …
Când am gustat pentru prima dată acest chec cu banane nu am putut să mă gândesc la altceva: pur și simplu nu se simte nici …
Am făcut iaurt de cocos! De ceva vreme am tot promis rețeta și în sfârșit s-au aliniat astrele și a ajuns pe blog. A durat …
Pate de ficat făcut în casă? Eu îl prepar destul de des în ultima vreme și e atât de buuuun… Dacă ai început AIP de …
Iată că dintr-o întâmplare au luat naștere niște biscuiți cu morcov pufoși, numai buni ca mic dejun sau ca gustare. Cum adică dintr-o întâmplare? Păi, …
Toamna aceasta mi-am propus să găsesc o rețetă super-bună de tartă cu dovleac și eu zic că mi-a ieșit! Nu a fost ușor și nu …
Iată și rețeta de crackers mult așteptată! Știi care este cea mai des întâlnită problemă a celor care își doresc să înceapă protocolul autoimun? Faptul …